Ce projet de recherche porte sur les blocages de performance en gymnastique artistique, ces moments où un·e athlète perd soudainement la capacité à exécuter un mouvement qu'il ou elle maîtrisait pourtant auparavant. Plutôt que de chercher à expliquer pourquoi ces blocages surviennent, ce qui a déjà été largement étudié dans la littérature, la thèse propose une approche différente : comprendre, à partir du vécu des gymnastes elles-mêmes, comment elles parviennent à les surmonter.
L'ancrage théorique choisi est celui de l'énaction, un cadre qui envisage la cognition non pas comme un traitement d'informations abstrait, mais comme un couplage vivant et continu entre l'individu et son environnement. Dans cette perspective, le blocage n'est plus une simple défaillance technique ou psychologique, mais un moment de transition où l'athlète réorganise activement sa manière d'agir. Pour saisir ce qui se joue concrètement dans cette reconfiguration, le projet s'appuie aussi sur la psychologie phénoménologique, qui place l'expérience corporelle et sensorielle vécue au centre de l'analyse, avec l'idée que les gymnastes mobilisent souvent des repères et des ajustements très fins, largement inaccessibles à une verbalisation spontanée.
Pour explorer cela, dix jeunes gymnastes d'un pôle espoir seront sollicité·es, choisi·es pour la diversité de leurs profils (niveau, agrès, durée du blocage vécu) et parce qu'elles ou ils sont parvenu·es à refaire la figure qui posait problème. La démarche combinera plusieurs outils : un questionnaire rétrospectif pour caractériser leur expérience et cibler les axes d'investigation, une observation directe en entraînement et en compétition, et surtout des entretiens d'explicitation centrés sur une situation précise et réussie que chaque gymnaste choisira librement de raconter. L'objectif de ces entretiens est de faire émerger le vécu incarné de l'action plutôt qu'un discours général sur le blocage. L'analyse des entretiens transcrits se fera à travers une grille distinguant plusieurs niveaux de discours, le contexte, les buts poursuivis, les justifications, les savoirs déclaratifs et les verbalisations de l'action elle-même, avant de comparer les vécus singuliers de chaque athlète pour en dégager des régularités.
La thèse fait l'hypothèse que la résolution du blocage passe par deux phases : une phase exploratoire, où la gymnaste expérimente activement de nouvelles solutions motrices, puis une phase où ces nouvelles façons de faire se stabilisent. L'idée centrale est que les athlètes ne subissent pas seulement leur blocage, mais le transforment en véritable opportunité d'apprentissage, en construisant de nouvelles manières de percevoir et d'agir. Sur le plan théorique, ce travail vise à enrichir la compréhension de la cognition incarnée en contexte sportif. Sur le plan pratique, il ouvre des perspectives concrètes pour accompagner les athlètes de façon plus individualisée, en s'appuyant sur leurs propres stratégies plutôt que sur des protocoles standardisés et en associant davantage les entraîneurs à cette réflexion.
